Як зупинити онлайн або кібербулінг?

Щоб зрозуміти, як боротися із залякуванням, спочатку потрібно знати, що воно означає. Це допоможе усвідомити, наскільки серйозна ця проблема, як її уникнути та що робити, якщо ви стали свідком або жертвою.

Багато людей не одразу розуміють, з якою формою агресії мають справу. Тому нижче ви знайдете поради від NonDetected, які пояснюють основні терміни, найпоширеніші види кібербулінгу, їхні наслідки та кроки, які варто зробити у разі такого досвіду.

Що означає онлайн-булінг?

Перш за все, варто розуміти, що інтернет-агресія — це використання цифрових засобів зв’язку, соцмереж чи інших онлайн-платформ для приниження, залякування або погроз іншій людині.

Часто все починається з неввічливого коментаря, але з часом це може перерости у переслідування, розповсюдження брехні або публікацію особистих даних.

Де найчастіше відбувається кіберзалякування?

Тепер, коли ви знаєте, що таке онлайн-булінг, стає зрозуміло, що найчастіше воно трапляється у соціальних мережах. За даними досліджень, близько 75% таких випадків трапляються на платформах, як-от Instagram, Facebook, TikTok, Reddit тощо.

Крім того, агресія в мережі може проявлятися через:

• Месенджери, наприклад Telegram або WhatsApp;
• Електронну пошту;
• Онлайн-ігри;
• Інтернет-форуми;
• Коментарі на блогах чи новинних сайтах.

Як онлайн-булінг впливає на жертв

Кібербулінг викликає серйозні проблеми з безпекою та негативно впливає на людей, які його пережили. Спільноти мають підтримувати таких постраждалих. Нижче — основні наслідки:

• Емоційні переживання. Люди можуть відчувати тривогу, депресію, страх і самотність.
• Псування репутації. Поширення неправдивої інформації в інтернеті може зашкодити як особистому, так і професійному іміджу.
• Погрози насильства. Іноді онлайн-агресія переходить у переслідування чи реальні погрози.
• Проблеми з роботою. Роботодавці можуть побачити брехливі звинувачення або фейкові публікації під час перевірки кандидатів.

Чому кібербулінг стає все частішим?

Коли ви вже розумієте, що таке інтернет-цькування, може виникнути питання — чому воно зростає. Ось кілька причин:

• Більше часу в мережі. Люди частіше користуються інтернетом для навчання, роботи й спілкування. Це збільшує ризик зіткнутися з агресією.
• Анонімність. Багато сайтів дозволяють ховатися за вигаданими іменами. Це створює ілюзію безкарності.
• Поділ у суспільстві. Часто люди стають жертвами через свої політичні погляди, расу чи стать.
• Відсутність контролю. Хоча платформи обіцяють перевіряти контент, багато кривдників залишаються непокараними.

Які бувають види кіберзалякування?

Коли ви намагаєтесь зрозуміти, що таке інтернет-агресія, важливо знати, які її форми існують. Насправді, це може бути:

• кіберпереслідування,
• онлайн-булінг,
• розкриття особистих даних,
• видавання себе за іншу людину,
• публікація інтимних фото без згоди,
• фальшиві виклики екстрених служб тощо.

Більшість із цих дій можуть вважатися злочинами відповідно до законів країни чи штату — це залежить від ступеня шкоди, заподіяної постраждалому.

Нижче — приклад одного з типів кіберзалякування.

Мова ворожнечі

Це один із найпоширеніших видів онлайн-булінгу. Він включає образливі або дискримінаційні висловлювання, спрямовані проти релігії, раси, статі, національності чи інших ознак особистості.

Хоча точного юридичного визначення мови ненависті немає, її легко впізнати за образами, приниженням і словесними нападами. Також вона може проявлятися у вигляді мемів чи картинок, які поширюються в соцмережах.

Розкриття особистих даних

Це публікація особистої інформації людини в інтернеті з метою її залякування або переслідування. Це може бути адреса проживання, номер телефону чи інші контактні дані. Найчастіше така поведінка зустрічається серед хакерів або в ігрових спільнотах, але також може торкнутися політиків, публічних осіб або журналістів.

Рівень покарання залежить від завданої шкоди — від адміністративного порушення до кримінального злочину.

Кібербулінг

Це навмисне й повторне знущання над людиною або групою через погрози, образи чи інші форми агресії в інтернеті — переважно в соцмережах. У різних країнах діють свої закони щодо онлайн-булінгу, включаючи шкільні правила та кримінальну відповідальність.

Кіберпереслідування

Ще одна форма інтернет-агресії, яка полягає в постійних погрозах, тиску або залякуванні конкретної особи. Це може включати наклеп, брехливі звинувачення чи “цифровий вандалізм” — наприклад, злом акаунтів або псування онлайн-репутації.

У багатьох країнах подібні дії вважаються злочинами й караються за законом.

Видавання себе за іншу людину

Це відбувається, коли хтось використовує ім’я або образ компанії, людини чи бренду без дозволу. Мета — обманути, налякати або завдати шкоди іншим.

Такі випадки часто трапляються у фішингових схемах — коли створюють фейкові акаунти в соцмережах. Це може завдати великої шкоди, особливо бізнесу.

Публікація інтимних матеріалів без згоди

Це поширення приватних фото чи відео сексуального характеру без дозволу. Зазвичай це стосується колишніх партнерів. Така дія — це форма сексуального насильства.

У багатьох країнах існують закони, що карають за цей злочин, і винні можуть нести серйозну відповідальність.

Хибний виклик поліції

Це одна з форм кібербулінгу, коли зловмисник повідомляє поліції неправдиву інформацію про те, що жертва становить небезпеку.

Наприклад, він може сказати, що людина утримує когось силоміць. У результаті до оселі постраждалого приїжджають спецслужби. Це серйозне правопорушення, за яке передбачено відповідальність за законом.

Інтимний шантаж

Це вимагання, підкріплене погрозами поширити особисті або відверті матеріали. Шантажист змушує людину виконати певні умови, погрожуючи розіслати фото чи відео її близьким або керівництву.

Це важке кіберзлочинне діяння, за яке передбачено суворе покарання.

Мене ображають в інтернеті. Як зупинити кібербулінг?

На цьому етапі ви можете запитати себе: «Що робити, якщо мене переслідують в інтернеті?» Важливо розуміти, що відчуття страху в такій ситуації — це нормально. Добра новина в тому, що на початку можна зробити кілька важливих кроків:

1. Фіксуйте все.
   Зберігайте докази кіберзалякування: робіть знімки екрана або роздруковуйте сторінки. Важливо мати копії повідомлень і профілів, звідки надходить агресія. Ці матеріали можуть стати доказами для соцмереж або поліції, якщо ситуація погіршиться. Навіть якщо кривдник видалить акаунт чи пости, ви матимете збережені матеріали.
2. Негайно зверніться до поліції.
   Правоохоронці серйозно ставляться до інтернет-булінгу й мають досвід розслідування подібних випадків. Але не забудьте перед цим зібрати всі докази.
3. Захистіть свої облікові записи.
   Якщо зловмисник дізнається більше про вас, він може спробувати зламати ваші сторінки чи пошту. Увімкніть двоетапну перевірку, використовуйте складні паролі. Також перевірте, яка особиста інформація про вас є в мережі — наприклад, знайдіть себе в Google і подивіться, чи можна знайти ваш номер, адресу або місця, які ви відвідуєте. За бажанням, це може зробити команда NonDetected.
4. Пам’ятайте: ви не винні.
   Коли ви розмірковуєте, як діяти у випадку онлайн-пресингу, не забувайте: винні не ви, а кривдник. Ці люди можуть бути як незнайомцями, так і знайомими, але найчастіше — це особи з емоційними або психічними проблемами.

Як підвищити особисту кібербезпеку?

Чи можна захищатися в суді від онлайн-залякувань? Так, це можливо. Але також важливо знати, як запобігти проблемі. Ось кілька порад від NonDetected:

• Перевірте налаштування приватності.
  Переконайтеся, що ваші акаунти в соцмережах мають обмежений доступ. Це допоможе показувати інформацію лише тим, кому ви довіряєте.
• Блокуйте і видаляйте зі списку друзів.
  Як тільки з’являються погані коментарі, не вагайтеся блокувати акаунти або користувачів, які вас ображають. Те ж стосується небажаних поштових адрес і номерів телефонів.
• Зберігайте особисті дані в таємниці.
  Не розголошуйте в інтернеті свої контакти, адресу, дані карток, місце роботи та іншу конфіденційну інформацію. Також обережно діліться фото або відео, які можуть бути дуже особистими.
• Використовуйте надійні паролі.
  Ваші коди доступу мають бути складними і різними для кожного сайту або сервісу.
• Користуйтесь VPN.
  Віртуальна приватна мережа шифрує ваші дані і допомагає зберегти анонімність в інтернеті. Цей інструмент часто застосовують у бізнесі, але ним може користуватися кожен, хто хоче захистити свою інформацію. Не ігноруйте цей крок, адже ваш IP-адрес може розкрити багато про вас.

Коли варто звернутися до фахівців через онлайн-залякування?

Навіть якщо ви розумієте, що таке цифрове цькування, і зробили всі необхідні дії самостійно, цього може бути недостатньо. Якщо хочете швидко і ефективно вирішити проблему, варто звернутися до фахівців.

NonDetected пропонує вам такі послуги:

• Швидке видалення небажаного контенту.
• Приховування результатів у пошукових системах.
• Видалення витоків інформації.
• Юридична підтримка за потреби.
• Моніторинг і сповіщення про повторні випадки кіберпереслідувань.
• Індивідуальні плани з відновлення репутації.

У NonDetected розуміють, як складно і болісно відчувати загрозу для своєї гідності та приватності. Саме тому ми надаємо вам конфіденційну і ефективну допомогу, враховуючи ваші особисті потреби!

Підсумок

Найкращий спосіб уникнути кіберпереслідувань — це обмежити інформацію, яку ви публікуєте в інтернеті. Не варто розкривати дані про своє місцезнаходження чи оточення у реальному часі.

Однак навіть якщо ви знаєте, що таке онлайн-залякування і як його уникнути, цих заходів може бути недостатньо. Хороша новина — ви завжди можете розраховувати на нашу надійну команду. NonDetected допоможе вам назавжди вирішити цю проблему!